罗恬然，女，2001年3月生，原沙县实验小学六年级(4)班学生，2013年7月获第二届三明市“尽责奉献美德少年”。
从小学一年级开始，她就担任班长，是个热爱集体、乐于助人、甘于奉献，乐观向上、品学兼优的好学生。
小恬然很“敬业”，是老师的“小助手”。“作为班长，就该为集体尽职，为大家服务”。从小学四年级开始，她负责班级黑板报的刊出，每次出黑板报，她都要“早出晚归”，从收集资料、确定主题、划分版面等等工作，总少不了她的身影。在学校组织的历届学生田径运动会和全校广播体操比赛中，她每次都积极参与，与老师同学们一起训练、排练。她还有很多“小智慧”。还帮老师出主意，排队型，选人手，和同学们一起努力拼搏，每次比赛均获得了很好成绩。
“作为班干部，就要好带头。”她对自己的要求很严格，要求同学做到的，她总会自己先做到。每天协助老师做好班级管理工作是小恬然的“必修课”。每天清晨，她总是早早地来到教室，先看看同学有没有系红领巾，看看教室是不是还有纸屑，并按老师的要求组织同学们上早读。每天放学后她又总是最后一个走，看看教室的灯是不是关了，查查教室的门窗是不是上锁了。
抓班级卫生时，小恬然很“拼命”。一到大扫除，她总一马当先，拿起工具到很多同学都不愿意去的又臭又脏的地方劳动；每次她带领小组同学打扫卫生，都会对每个同学进行明确分工，对没干好的同学会批评指出，更会用行动督促同学帮助同学完成劳动，一些重活、累活都自已承担。她那不怕苦、不怕累、不怕脏的精神深深打动了同学们。在她带头影响下，所在的班级多次获得“优秀班集体”、“学雷锋先进班集体”、“校文明班级”等称号，并于2011年、2012年分别获得“市文明班级”、“县文明班级”两级荣誉。
